10 października to Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego i w ramach projektu Empowering Creative Minds, przypominamy, że zdrowie psychiczne to nie tylko brak kryzysu — to obecność, wsparcie, empatia i współodczuwanie.

W tym roku Światowa Organizacja Zdrowia zwraca uwagę na zdrowie psychiczne w sytuacjach kryzysowych i humanitarnych – temat szczególnie bliski nam i naszym partnerom. Wiele osób, które uczestniczą w działaniach Stowarzyszenia „Dla Ziemi”, doświadczyło wojny, migracji, utraty domu, konieczności budowania życia od nowa.

W projekcie Empowering Creative Minds szukamy sposobów, by wspierać odbudowę i dobrostan poprzez sztukę – głos, ruch, muzykę i spotkanie. Wspólne śpiewanie, praca z ciałem, oddechem i muzyka stają się tu narzędziami wzmacniania poczucia bezpieczeństwa i więzi. Wierzymy, że troska o zdrowie psychiczne zaczyna się od prostych gestów: od obecności, rozmowy, uważności wobec siebie i innych.

Zachęcamy!

– zatrzymaj się na chwilę 

– zrób coś, co daje Ci spokój lub radość

– jeśli możesz, okaż komuś wsparcie, czasem wystarczy wysłuchanie.

Dziękujemy wszystkim osobom, które współtworzą nasz projekt i wspólnie z nami budują przestrzeń troski, twórczości i nadziei.

Projekt, finansowany ze środków programu Kreatywna Europa, realizujemy w międzynarodowym zespole w składzie – Comparative Research Network (Niemcy), Ukrainian Network of Adult Education and Development (Ukraina), DOURI (Luksemburg) oraz Stowarzyszenie „Dla Ziemi” (Polska).

#healingjourney #ptsd #traumaandthebrain #mentalhealthawarenessmonth #neuropoetry #posttraumaticgrowth #CreativeHealing #MentalHealthAwareness #creativeeuropemedia #humanrights #culturalcooperation #EmpoweringCreativeMinds  #EuropeForCulture